о нас

главная        

СПА - SPA
СПА - это мир, сотканный из важных мелочей
что такое хорошо и что такое плохо
 

СПА программы
Впервые – описание СПА программ московских заведений, ранжированных на 12 групп – тонизирующие, расслабляющие, лечебные, романтические, для похудения и так далее.
more
 
   СПА салоны
 
 
Найти салоны по районам Москвы поможет наш список СПА салонов по станциям метро Москвы.


 
 
more
 




 
   как выбрать СПА
 
 
СПА бывает хорошим, бывает замечательным, а бывает и плохим. Как и в любом бизнесе, существуют неудачные проекты, куда лучше не ходить, чтобы не портить себе впечатление.


 
 
more
 
  Список СПА энциклопедии >>

Ароматическая сауна

В основе работы ароматической сауны заложено использование натуральных ароматических масел, лечебных трав, которые сами по себе оказывают свое благотворное влияние на организм, а при сочетании с прогреванием тела этот эффект еще более усиливается.

Особой жары в ароматической сауне нет, температура повышается постепенно и достигает 52-55°С, а следовательно, нет серьезных нагрузок на сердце (как в русских парных) и ожогов дыхательных путей (как в финских саунах). В центре сауны установлена подогреваемая чаша (поднос) с целебными травами и ароматическими маслами, на которые через определенный промежуток времени льется вода, и помещение наполняется ароматическим паром. Современные модели саун оборудованы системами звуко- и цветотерапии.

Перед посещением ароматической сауны необходимо принять душ, насухо вытереться полотенцем. В зависимости от Вашего самочувствия в сауне можно находиться от 5 до 20 минут, затем короткий перерыв (принять душ, поплавать в бассейне) и можно снова заходить. После сауны необходимо отдохнуть в течение 30 минут, выпить минеральной воды, чая или отвара лечебных трав, нанести на кожу увлажняющее или питательное средство.

Ароматические сауны помогают при хронической усталости, частых стрессах, психических расстройствах, некоторых кожных заболеваниях. Прогревание приводит к благотворному изменению функционального состояния органов и систем организма, усилению обмена веществ, способствует развитию защитных и компенсаторных механизмов. Ароматические масла, растворенные в паре, через кожу проникают в кровеносную систему и воздействуют на весь организм в целом, а через обоняние действуют на подкорку головного мозга и оказывают сильное психотерапевтическое влияние. Благодаря этому Вы вернете себе душевное равновесие, освободитесь от негативных эмоций (страха, печали, гнева), ослабите симптомы, вызванные стрессом, снимите усталость и напряжение, устраните боли в суставах и мышцах, улучшите состояние кожи. Сауна успокаивает нервную систему, восстанавливает силы, повышает умственные способности.

После посещения ароматической сауны Ваше тело полностью готово к дальнейшему СПА-уходу: пилингам, массажам, обертываниям, маскам, водным процедурам.

Противопоказания: беременность, критические дни, острые вирусные заболевания дыхательных путей, почек, центральной нервной системы, желудочно-кишечного тракта, хронические декомпенсированные заболевания с перегрузкой сердца, злокачественные опухоли или метастазы, эпилепсия и эпилептические припадки, аллергия на аромамасла, бронхиальная астма.

 
   подарочные сертификаты СПА
 
 



 
 
more
 
 
   подарочные сертификаты СПА
 
 
Подарочные сертификаты СПА – удобный подарок с пользой для здоровья. Его можно подарить любому человеку. У нас Вы можете сориентироваться и подарочные сертификаты СПА салонов по местоположению, по цене, по программам и пакетам.


 
 
more
 

спа индустрия
more
more
   Яндекс.Метрика
  Copyright © goto spa 2009