о нас

главная        

СПА - SPA
СПА - это мир, сотканный из важных мелочей
что такое хорошо и что такое плохо
 

СПА программы
Впервые – описание СПА программ московских заведений, ранжированных на 12 групп – тонизирующие, расслабляющие, лечебные, романтические, для похудения и так далее.
more
 
   СПА салоны
 
 
Найти салоны по районам Москвы поможет наш список СПА салонов по станциям метро Москвы.


 
 
more
 




 
   как выбрать СПА
 
 
СПА бывает хорошим, бывает замечательным, а бывает и плохим. Как и в любом бизнесе, существуют неудачные проекты, куда лучше не ходить, чтобы не портить себе впечатление.


 
 
more
 
  Список СПА энциклопедии >>

Дзен-терапия

Одной из практикуемых методов восточной медицины – Дзен-терапия. Этот метод основан на философии, культуре и религии(буддизма). Путем Дзен-терапии возможно обрести состояние гармонии и восстановить физические силы, что так необходимо в условиях современного напряженного ритма жизни..

Программы Дзен-терапии состоят из набора эффективных методов расслабления и релаксации, самовосстановления и оздоровления организма, помогающих предотвратить или справиться с отрицательными последствиями стресса. К Дзен-ритуалам относятся дыхательные и корректирующие упражнения (внешне напоминающие упражнения тайчи или йоги), устраняющие эмоциональные нарушения и восстанавливающие естественный внутренний ритм организма. Аутогенные и медитативные тренировки, сочетающие элементы самовнушения и саморегуляции нарушенных функций внутренних органов, моторики (движений) и психики. Особые техники созерцания мира и гармоничного его восприятия, методы визуализации приятных ассоциаций (цветовые, ароматические и световые приемы).

В процессе проведения процедуры Вы по-новому осознаете себя, свое душевное состояние и окружающий мир. Изменения сознания благоприятно воздействуют на протекание физиологических процессов в организме, восстанавливают энергетический баланс и приводят к гармонии тела и духа.

Сеанс Дзен-терапии начинается с предварительной беседы с клиентом, с целью выяснения его психоэмоционального и физического состояния. После чего специалист СПА-центра подберет индивидуальную программу релаксации, вид тренировки, ароматические смеси и цвета, наиболее подходящие в данный момент. Каждая процедура предусматривает индивидуальный и эксклюзивный подход. Сеанс может занимать от 30 минут до полутора часов. Методы Дзен-терапии прекрасно сочетаются со всеми антистрессовыми СПА-процедурами.

Благодаря процедурам Дзен-терапии нервная система приходит в состояние баланса и гармонии, активизируется кровообращение, снимается мышечное и нервное напряжение, исчезают, вызванные стрессом пищеварительные проблемы, головные боли, бессонница, мигрень, депрессия, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (аритмия, тахикардия, гипертония), нормализуется работа иммунной системы и внутренних органов, восстанавливается энергетический баланс. Наблюдается необыкновенный прилив сил и хорошего настроения.

Дзен-терапия - это эффективная восстанавливающая сила, благодаря которой Вы научитесь регулировать свое физическое и психическое состояние, оставаться спокойными и уравновешенными в любых жизненных ситуациях.

Противопоказания: аллергические реакции на применяемые ингредиенты.

 
   подарочные сертификаты СПА
 
 



 
 
more
 
 
   подарочные сертификаты СПА
 
 
Подарочные сертификаты СПА – удобный подарок с пользой для здоровья. Его можно подарить любому человеку. У нас Вы можете сориентироваться и подарочные сертификаты СПА салонов по местоположению, по цене, по программам и пакетам.


 
 
more
 

спа индустрия
more
more
   Яндекс.Метрика
  Copyright © goto spa 2009